abneyのカラダマガジン

フィットネスインストラクターがダイエットや健康について語っていきます。

2019-02-23から1日間の記事一覧

3日で-2kgのカラクリ!!ジュースクレンズとかいう疑似ダイエット法!!

こんにちは。 オシャレな健康法やダイエット法が話題になりやすい昨今ですが、効果の程は「いかがなものかと」というものが多いですね。さて、そんなファッション健康法の一つである「ジュースクレンズ」について。 そもそもジュースクレンズっていうのは何…