abneyのカラダマガジン

フィットネスインストラクター油田 豪(あぶた ごう)がダイエットや健康について語っていきます。

2019-03-29から1日間の記事一覧

女性用プロテインとかいう謎商品

こんにちは。 プロテインは筋肉を増やすアヤシイ物質みたいに思っている方がまだまだいるものの、昔に比べればプロテインのおかしなイメージは改善されてきたように思えます。 ダイエットしたい方、美意識の高い女性なんかも飲んでいる方が増えてきているよ…