こんにちは。 冬場になると「気分が落ち込みやすい」「イマイチ体調が良くない」「つい食べすぎてしまう。」といった事があったりしないでしょうか。今回は、こんな冬場特有のメンタルの落ち込みについて書いていこうと思います。 冬に気分が落ち込んでしま…