abneyのカラダマガジン

フィットネスインストラクターがダイエットや健康について語っていきます。

2019-01-17から1日間の記事一覧

風邪の予防に最強なのはアレかもしれない!!

こんにちは。 最近知った話なんですが、風邪の引きやすさと気温の因果関係は、それほどないそうです。簡単に言うと、冬で寒いからと言って風邪を引きやすくなるわけではないということです。 風邪はそもそもウィルスや細菌による、上気道(鼻や喉の空気の通…