abneyのカラダマガジン

フィットネスインストラクター油田 豪(あぶた ごう)がダイエットや健康について語っていきます。

2022-06-18から1日間の記事一覧

老化したくないなら避ける!果糖ぶどう糖液糖!

こんにちは。 知らず知らずのうちに身体に悪い成分を摂ってしまっているってのはよくありまして、その代表格なのが今回ご紹介する果糖ぶどう糖液糖。清涼飲料水をはじめ、加工食品などによく使用されてる甘味料の一種です。 この果糖ぶどう糖液糖ってのは、…