abneyのカラダマガジン

フィットネスインストラクターがダイエットや健康について語っていきます。

2019-02-20から1日間の記事一覧

老化の原因は「炎症」!!炎症対策でアンチエイジング!!

こんにちは。 アンチエイジングなんて言葉が生まれてからずいぶん経つように思えますが、なるべく老化は避けたいところっていうのが大体の人の本音じゃないかって思います。 そこで今日は老化を左右するポイントの一つである「炎症」について書いていこうか…